宋代张伯端
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咽津纳气是人行，有药方能造化生。鼎内若无真种子，犹将水火煮空铛。
三十文爻七十武，二百六十分明数。首尾须教用武烹，中间文火温温煮。
炉中鍊出五彩光，赫赫一粒大如黍。将来掌上和壳吞，逍遥永作真仙侣。
梦谒西华到九天，真人授我指玄篇。其中简易无多语，只是教人鍊汞铅。
休泥丹灶费工夫，鍊药须寻偃月炉。自有天然真火用，不须柴炭及吹嘘。
安炉立鼎法乾坤，锻鍊精华制魄魂。聚散氤氲为变化，敢将玄妙等闲论。
